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건강31

갱년기와 통증: 왜 몸이 아픈 걸까? 서론갱년기를 겪는 많은 여성들이 경험하는 신체적 불편함, 특히 온몸이 아프고 쑤시는 증상은 정말 힘든 일입니다. 특히 가을과 겨울철에는 이러한 증상이 더욱 심해지곤 하죠. 오늘은 갱년기가 왜 이러한 통증을 유발하는지, 그리고 이를 어떻게 해결할 수 있는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아침에 손가락 관절이 뻣뻣하고 아픈 느낌, 혹은 다른 관절에서 느껴지는 불편함은 여성호르몬의 부족이 원인일 수 있습니다. 이런 증상은 때때로 통증으로 이어지기도 하여, 많은 분들이 정형외과나 류마티스내과를 찾지만, 검사 결과는 ‘아무 문제가 없다’는 답변을 듣곤 하죠. 이런 상황에서 어떻게 대처할 수 있을지 고민해보겠습니다.1) 여성호르몬의 역할과 관절통과의 관계여성호르몬, 특히 에스트로겐은 관절 건강을 유지하는 데.. 2024. 11. 18.
갱년기 안면홍조, 어떻게 관리할까? 서론갱년기를 맞이한 여성들이 자주 겪는 증상 중 하나가 바로 안면홍조입니다. 얼굴이 붉어지고 뜨거워지는 현상은 단순히 더위나 감정의 변화로 여겨질 수 있지만, 이 증상은 갱년기와 깊은 연관이 있습니다. 갱년기 안면홍조는 단순히 외적인 문제에 그치지 않고, 심리적 불안감과 신체적 불편함을 동반하기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 갱년기 안면홍조의 원인과 증상, 그리고 효과적인 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 갱년기를 건강하게 극복하는 데 도움을 주고자 합니다.1) 갱년기 안면홍조의 원인갱년기 안면홍조는 주로 에스트로겐의 감소로 인해 발생합니다. 이 호르몬은 여성의 생리 주기와 여러 생리적 과정에 중요한 역할을 합니다. 폐경 후 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지면, 체온 조절이 어려.. 2024. 11. 18.
한방으로 자궁내막증 극복하기 서론현대 여성에게 자궁 질환, 특히 자궁내막증은 큰 골칫거리이자 두려움의 대상이 되고 있습니다. 최근 임신과 불임, 유산에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 자궁내막증은 이러한 고민을 더욱 심화시키는 요인이 되고 있죠.자궁내막증은 자궁 내부에 있어야 할 내막 조직이 자궁 외부에 위치하게 되는 질환으로, 월경통과 성교통, 허리 통증 등의 증상으로 고통받는 여성들이 많습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 많은 분들이 한방 치료를 통해 건강을 회복하고자 노력하고 있습니다. 자궁내막증의 원인과 치료 방법에 대해 자세히 알아보며, 이 질환을 극복하기 위한 방법을 모색해보도록 하겠습니다. 1) 자궁내막증의 이해자궁내막증은 자궁 내막 조직이 정상적인 위치를 벗어나 난소나 골반, 난관 등에 존재하는 상태를 의미합니다.. 2024. 11. 17.
전립선비대증: 중년 남성의 건강을 위협하는 숨은 적 서론전립선비대증은 중년 이후 남성에게 빈번히 발생하는 질환으로, 많은 이들이 이 문제를 간과하고 있습니다. 방광 바로 아래에 위치한 전립선은 나이가 들면서 점차 커지며, 이로 인해 여러 가지 불편한 증상을 초래할 수 있습니다.특히, 배뇨장애는 전립선비대증의 대표적인 증상으로, 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 많은 남성들이 이러한 증상을 자연스러운 노화의 일환으로 여기고, 적절한 치료를 받지 않거나 방치하는 경우가 많습니다.이번 글에서는 전립선비대증의 원인, 자가진단 방법, 예방 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전립선 건강을 지키기 위해 필요한 정보들을 함께 확인해 보도록 하죠.1) 전립선비대증 자가진단전립선비대증은 중년 남성에게 매우 흔한 질환으로, 보통 배뇨장애를 동반합니다. .. 2024. 11. 17.

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